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九龙男子医院医生,从健康开始

日期:2012-04-26 17:34   

  随着“好男儿”节目热播,申城掀起又一轮对男性魅力的热烈讨论。所谓各花入各眼,每个人对魅力都有不同的标准,但是无可否认,健康,是组成男性魅力的重要条件。要成为一个非凡的男性,需要迷人的魅力,而男性魅力,从健康开始。

  潮湿闷热的7月是属于梅雨的季节,连续的阴雨不但影响男性的心理健康,也容易引起身体不适。梅雨季节,关注男性健康,防重于治。

  梅雨季节正是抑郁、烦躁以及焦虑等症状的高发季节,由于生活在阴雨连绵、潮湿的环境里,运动量减少,长时间在室内容易使人产生一种空虚感。略带忧郁的心情会减弱人体的力,梅雨季节又有助于细菌的迅速增长,一些疾病便趁虚而入,特别是相对脆弱的生殖系统,更容易出现问题。保护男性生殖系统健康,需要关注以下几个方面:

  安全的亲密关系

  现象:社会风气的改变不断影响着人们的生活形态,享受生活,安全的亲密关系是健康不可或缺的部分。

  提醒:众所周知,性安全是男性生殖系统安全的有力保障,性问题也往往成为疾病的重要成因。过早、过度或不洁的性生活,都可能对男性生殖系统产生很大影响。

  一般而言,男性若过早与异性发生亲密行为,生殖器官容易产生一些问题。此时身体发育还不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤娇嫩,很容易受到损伤。过早与异性发生亲密行为也可能造成成年后的生殖器官问题,如早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等,而过度不但会引起头疼、腰疼、肌肉酸痛等症状,还会使生殖器官长期充血,容易引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等。

  安全的亲密关系,要考虑到体质以及年龄等因素。比如年轻人,维持在每周3~4次比较合适。中年人一周1~2次。不过,个人要根据自己次日的感觉做调整,自己的感觉才是较正确的衡量指标。

  现象:在人们的观念里,男性总是比较邋遢,不如女性注重整洁和个人卫生,清洁卫生是男性生殖系统健康的重要一环,需要得到男性的重视。

  提醒:生殖健康,需要男性参与。讲究性器官卫生不只是女性的事,男性也应同样重视。适度清洁是保障男性生殖系统健康的有用手段。清洁卫生工作做的不够或做的过多,都不利于男性生殖系统健康。清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则除了对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。男性生殖器官结构复杂,构造精巧,在清洁时要特别注意留心。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。这其实是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。男性应该留意有关的生理卫生知识,这是对别人负责,也是对自己负责的表现。男女双方在每次同房前,都要注意清洗外生殖器。男性掌握正确的清洁方式和频度,不仅有利于身体健康,更是男性应该养成的良好习惯。

  科学的健康态度

  现象:现代生活的压力使男性忙于家庭和工作,往往忽略了自己“重要部位”的健康问题。疾病往往在不知不觉中发展,培养男性正确的健康意识成为当务之急。

  提醒:许多男性并不关注自己的生殖健康,除非疾病有非常明显的症状才能引起重视。医师认为,男性应定期自检,当发现以下症状时,及时就医:皮肤或粘膜出现损害,包括在外生殖器如包皮、或冠状沟处,或在肛门、手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡、糜烂及溃疡等症状;尿路出现症状,如前尿道部分有轻度的热感,尿道内流出异常分泌物,或者出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿闭以及终未血尿等症状;腹股沟淋巴结肿大。

  有些男性认为,生殖健康是自己的私事,身体一旦有恙,不去医院看病,而是依靠休息来克服,或者凭“经验”自行用药。其实,这不仅仅是无知的表现,久而久之,还容易耽误病情。

    
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