精索静脉曲张是导致男性不育较为常见的一种，发病率也很高，困扰着不少的男性朋友，给家庭的和谐留下隐患，因此需要及早加以预防。生活中如何预防呢？接下来我们跟着上海九龙男科医院医师的脚步去了解一下：
１、生活要有规律，保持心情舒畅，注意休息，避免疲劳。防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
２、及时医治泌尿生殖系统感染如前列腺炎、尿道炎等，减少炎症发生的机会，也是预防精索静脉曲张发生的重要手段。
３、预防精索静脉曲张建议禁烟、酒，忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，这些对精索静脉曲张的预防很有帮助。
４、由于精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官常常过度充血有关，所以控制性冲动过于频繁是预防精索静脉曲张发生的重要环节。
如出现以上的精索静脉曲张症状，一定要及时到正规医院进行医治，不容耽误。如果你想咨询更多健康疾病问题，可以联系在线医生咨询。
