随着男性不育越来越多的发生率,在临床上已经备受男科客服们的关注了,九龙男子医院医师表示,男性不育的危害是很大的,不仅对自身健康存在威胁,而且还会影响夫妻间的感情,造成男性难成“爸业”,所以避免男性不育要从预防做起,从自身做起。下面看看男科客服给大家介绍远离男性不育该注意些什么?
1、不要穿紧身牛仔裤。男性学医师和泌尿学医师认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温03 ℃~4 ℃。
2、不要久骑赛车。赛车车把的高度0于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久骑赛车,每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
3、不要洗澡温度过高。正常情况下精子必须在34 ℃~35 ℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70 ℃~80 ℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。
4、避免吸入大量厨房油烟。近期有研究发现,厨房油烟中竟有74种化学物质能致发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,染色体的突变率为0 .54% ,并有2 .8% 的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
5、饮食注意不要缺锌少硒。微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
如今男科疾病发病率越来越高
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未有一番寒彻骨,哪有梅花扑
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