死精症是男性不育的主要原因,它的出现和日常生活中的不良习惯有很大的原因,所以为了自身的健康,男性朋友在生活中要做好保健工作.对此,下面就一起来看看上海九龙男科医院医生介绍的,日常怎么预防死精症的发生?
1、避免睾丸高温
睾丸在适温下更有利于生精,所以平时要避免睾丸高温,温度过高,会影响精子的正常生成.所以平时要避免会使睾丸升温的活动,如长时间骑车、泡热水澡、穿紧身裤、牛仔裤等,这些都要注意.
2、不接触有害物质
经常接触放射性物质,接触高温或毒物,这样对身体健康有很大的影响.所以,如果是工作原因,要按照操作章程进行操作,不要疏忽大意,确保生殖器官健康,确保功能正常,提高精子的质量.
3、改变不良习惯
平时要养成良好的生活习惯,减少或避免烟酒,合理饮食,不吃过于油腻的食物,以免影响男性性欲.另外,尽量少拿衣服到干洗店,干洗剂对性功能有很大的影响,所以尽量不要干洗,如果干洗,拿回来的时候要多放几天才穿.
上海九龙医院提醒:预防死精症的发生与日常生活有很大的关系,只有养成良好的生活习惯,做好身体保健,保护生殖健康,这样才能确保正常的生精功能,减少患病的机会,健康生育.如还有疑问,可以咨询我们的在线男科医生.
