男人一直都表现的很坚强,是家里的顶梁柱,但是如果男性出现早泄的话,这就给男性带来很大的痛苦,让患者受到不小的危害.那么,出现早泄要如何自我医治呢?这是男性很关心的问题,下面就一起来看看上海九龙男子医院医生是怎么介绍的.
1、日常生活中男性朋友,可以吃一些具有补肾固精作用的食物,积很参加户外运动,提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力.拒绝过度性生活,刺激性性生活、不要在疲劳之后进行性交,更不要勉强性交.
2、穿紧身的内裤,这种内裤往往会给自己的身体造成一些刺激,就会导致性生活中出现早泄的情况.所以男性选择一些棉质的衣物,同时在性交过程中,感觉自己快要射精的时候,可以去想一些其他的事情控制射精念头的出现.
3、早泄的发生不仅影响男性患者的身心健康,更会因为心理压力产生自卑等念头,所以在发现早泄的时候,不仅男性朋友要积很医治,女性朋友也要帮助他们,给予一定的鼓励.
温馨提醒:一般来说,引发早泄的病因有很多,如果是心理性早泄可以通过心理调节等方法进行缓解,如果是先天性,或者疾病引发的早泄,只能通过专业的医院明确病因,针对性医治,并在医治后做好术后护理,方可重获健康.
