随着社会的发展，人们对性有了重新的认识。对于男性来说，是较关心性能力的事，在阳痿的出现，给了他们心理和生理带来沉重的打击。其实阳痿也没有大家想的那么可怕，只要是积很配合医治是可以治好的。那么，哪些习惯导致了阳痿？下面看九龙男子医院医师介绍：
1、过度疲劳或因过度用脑：不良的情绪是各种疾病的发病根源，如果一个人长期抑郁不安、精神恍惚，自然而然的降0了性欲，影响了生活的质量。所以，避免阳痿，男性在生活中要学会自我调节，劳逸结合，多运动从根本上预防阳痿的出现。
2、吸烟：烟草可以说是男性的伴侣，烟草中含有大量的有害物质，长期抽烟会导致男性出现勃起障碍、并且还会影响了精子生成历程，出现少精弱精、甚至是死精。研究数据显示，抽烟的男性是不抽烟的男性患性功能障碍的好几倍，所以及早戒烟有利健康。
3、酗酒：酒精一直以来被人们认为是壮胆的，同时也有提高性欲的传说，这种误解的想法已经再次被得到反驳。酒中含有大量的乙醇，长期饮用只会抑制男性勃起功能，久而久之还是早泄阳痿的致病因素，而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢复勃起功能。
4、滥用壮阳药：对于男性来说，依靠药物来维持性生活是不科学的，很多的男性出现性事不佳常常就会想到吃伟哥、壮阳等，要明白是药三分毒，长期吃壮阳药会成为依赖，并且药量逐渐的增加，影响了精子的活动能力并且对性功能还存在负面影响。
上海男性专科医院医师提醒，生活的不良习惯是导致阳痿的主要原因之一，除此之外，阳痿的出现还和男性自身性质器因素有关系，如前列腺炎、尿道炎、龟头炎等等。如果在出现不适的时候，要及时去医院检查医治，避免疾病误诊给健康带来严重伤害。建议阅读：哪几个阶段是阳痿高发期？
