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男性怎么有效的预防早泄

日期:2017-11-20 14:53   

  早泄给大家带来的危害相信大家都是知道的,它不仅影响了男性的面子,也让男性朋友失去信心,很多男性甚至对生活也失去了勇气和信心,他们觉得做什么事都提不起兴趣,这种情况对生活质量是会有很大影响的.那么,男性怎么有效的预防早泄呢?下面是上海九龙男科医院的介绍.

 
  1、在性生活前一定要做足前戏,要多爱抚、多亲吻,让女方提前进入兴奋期,这样一来,女方在过性生活的时候其性需要就更容易得到满足.
 
  2、改变性生活的时间,很多夫妻会在晚上进行性生活,不过如果把性生活的时间安排在睡醒的时候,身体的劳累已经消失,精力比较旺盛,那么性生活的质量就可以相应得到提高.
 
  3、戴两层安全套,能够使男性的阴茎敏感度有所下降,这样射精的时间也可以得以延长.
 
  4、在性生活过程中,男性应该有意识地降低阴茎抽动的速度、幅度,这样阴茎受到的性刺激就能有所减少,与此同时,女方还应该主动配合男方的动作,让自己尽早达到性快乐,以便达到令双方都满意的效果.
 
  上海九龙医院提醒:夫妻之间应该在思想上、感情上多沟通和交流,如果有什么误会或者隔阂的话,要及时消除,如果男性发生早泄,女方应该谅解,并积极配合进行有效的医治,这样才可以帮助男性克服因早泄而引起的不良情绪.
    
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