生活中引起少精症的原因有很多,主要都是生活中的不良习惯造成的.为了避免不育的出现,男性朋友要做好日常的保健工作,避免少精症带来危害.下面就一起来了解下,少精症患者如何自我调理?
1、避免高温:如果睾丸温度过高,会抑制精子的生成,导致精液中精子数量减少、活力也会有所下降.因此,平时要避免睾丸部位处于高温状态.
2、进行房事调整:房事不规律,过多或过少都会影响精子质量,所以男性要注意规律性生活.一般来说,青年男性每周房事2-3次,中年男性每周一次为宜.因此,男性要合理安排性生活.
3、减少烟酒:烟草中有很多物质对精子有害,会降低精子的活力,还有杀精的作用;而酒精会直接作用于性腺,会降低睾丸酮的生成速度,进而引起雌激素增多,不利于精子的生成.因此,要想做好调理,要减少烟酒.
4、避免药物影响:一些药物会造成精子减少、形态改变、活动异常,不同的药物损伤的途径不同,平时千万不要盲目用药;如果使用不懂的药物,要在医生的指导下服用,以免加重病情,危害健康.
九龙男科医院提醒:以上是少精症患者自我调理的详细介绍,希望能够帮助少精症患者做好调理,如果病情比较严重,应该尽早去正规男科医院进行医治,这样才能够早日恢复.如还有什么疑问,在线咨询我们的医生.
